想看更多視頻抖音搜索：
朝食集（抖音ID：33508313）
▼
我們如何避免買到甲醛白菜呢？主要看以下三點：
1、聞味道：
甲醛本身就帶有刺激性氣味，如果聞到蔬菜表面有異味，可能是甲醛在作怪。
2、看外表：
噴了甲醛的白菜，看起來會更鮮亮一點，因此太過“光鮮靚麗”的白菜不要選。
3、看白菜的內層：
甲醛可以維持表面不腐爛，但不能達到內層，如果白菜的表面光鮮，內層卻開始腐爛的話，基本都是噴灑了甲醛的。
知道了如何分辨，來看看白菜的家常做法吧~
推薦做法1：
▼
白菜豆腐火腿煲
食材
▼
白菜 5片葉子 / 豆腐 1塊 / 火腿 2根 / 蘑菇 5朵 / 大蒜 3瓣 / 生抽 2勺 / 老抽 1勺 / 蠔油 1勺 / 雞精 1勺 / 水淀粉 適量 / 小蔥 1根 /
制作步驟
▼
1、豆腐切小塊，下鍋煎至兩面金黃
2、炒香蒜末，下入火腿片翻炒，下入白菜和蘑菇翻炒，翻炒均勻
3、加兩勺生抽，一勺老抽，一勺蠔油，一勺雞精，一碗水淀粉勾芡
4、咕嘟咕嘟燉煮十來分鐘湯汁濃稠
5、出鍋
推薦做法2：
▼
白菜粉絲湯
食材
▼
白菜 300克 / 粉絲 100克 / 火腿 100克 / 豬油 1湯匙 / 鹽 適量 / 蔥 適量 / 姜 適量 / 濃湯寶 半個 / 白胡椒粉 少許 /
制作步驟
▼
1、將白菜洗凈，粉絲用熱水泡軟備用。
2、蔥切節，姜切片，火腿切薄片。
3、鍋中油熱后將姜片爆香，加火腿炒香。
4、加水燒開，放入白菜煮熟，再加粉絲，再次燒開后放濃湯寶、鹽和白胡椒粉調味，撒上蔥節即可。
【點擊下圖直接查看視頻】
▼
如果您覺得今天的視頻有用，
別忘了轉發給家人！
推薦做法3：
▼
醋溜大白菜
食材
▼
白菜 6片葉 / 蒜頭 3瓣 / 干辣椒 5個 / 醋 3勺 / 鹽 半勺 / 白糖 1 勺 / 生抽 1勺 / 雞精 半勺 /
制作步驟
▼
1、將白菜洗凈后瀝干水分，斜刀切成片狀。
2、將陳醋、白糖、鹽、雞精、生抽倒入一個碗中攪拌均勻成醬汁
3、蒜瓣剁成蒜蓉，干紅辣椒掰成小段。
4、大火熱油鍋，放入蒜蓉、干紅辣椒爆香。
5、加入白菜快速翻炒至軟。
6、倒入調好的醬汁翻炒均勻即可出鍋。
推薦做法4：
▼
羊肉卷白菜鍋
食材
▼
羊肉卷 100克 / 大白菜 300克 / 蔥白 5克 / 姜 5克 / 鹽 適量 / 香蔥 1根 /
制作步驟
▼
1、羊肉卷取出解凍；白菜洗凈，白菜幫斜刀片成片，白菜葉撕成小塊；姜去皮切片、蔥白切小段
2、熱鍋冷油，加入蔥姜炒出香味
3、加入白菜翻炒至見軟
4、加入適量清水
5、煮開后，加蓋轉小火將白菜燉軟
6、然后加入羊肉卷煮至變色
7、最后加少許鹽調味
8、拌勻關火撒蔥花~
點擊查看“我，35歲，從干癟到挺拔”：女人不管奔幾了，都不能放棄這一點
點擊查看41歲劉濤，體態宛如20歲少女：身材，才是一個女人最好的名片
點擊查看34歲懷三胎，38歲被劈腿，41歲美成劉德華“女神”：逆天改命的女人，都做對了這一點！
更多美食，記得長按關注哦！
免責聲明：如果侵犯了您的權益，請聯系站長，我們會及時刪除侵權內容，謝謝合作！ | 
發表于 2021-3-13 14:04
收藏
